tag:blogger.com,1999:blog-2391555794122012083.post8330457231545217637..comments2014-10-21T04:03:02.504+02:00Comments on Paleo hos oss: Whole30 mer än matmariahttp://www.blogger.com/profile/07738355268824164237noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-2391555794122012083.post-57230805179923175472013-08-11T19:07:48.816+02:002013-08-11T19:07:48.816+02:00Ja vi är på samma spår/väg. Jag utesluter dock soj...Ja vi är på samma spår/väg. Jag utesluter dock sojaprodukterna, liksom havremjölken. Jag vet hur bra du mår på det du äter, och jag på mitt, så vi blir två nöjda (precis lagom mätta) kvinnor i våra bästa år! Fyllda av energi! :)mariahttps://www.blogger.com/profile/07738355268824164237noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2391555794122012083.post-12282267812752818122013-08-11T18:36:37.396+02:002013-08-11T18:36:37.396+02:00Nu har jag läst noga. Jag är ju redan inkörd på at...Nu har jag läst noga. Jag är ju redan inkörd på att vara utan mjölkprodukter, mjölprodukter, skräp/tillsatsprodukter, sockerprodukter, ris och potatis.<br /><br />Jag äter rödbetor (bra för leverns rensning) och andra rotfrukter, men äter inte i massor. Äter någon frukt, men mest bär. Har havremjölk i smoothien och äter sojayoughurt emellanåt. <br /><br />Annars är det grönt som gäller, mest broccoli, spenat, blomkål, grönkål. Fisk och kyckling. Ägg, avocado. Samma som du. Nyttigt fett i lagom doser. <br /><br />Mycket ekologiskt.<br /><br />Något jag ska dra in på i nästa fas är nötter, torkad frukt. Rödvin. Kolhydratrikt. Men såklart långt bättre än pasta och bröd. Men just nu...<br /><br />Tack för härlig inspiration. Så otroligt vacker du är på din profilbild, lockig och glad :-)/Kram Kompis - CatarinaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2391555794122012083.post-91167196836919343282013-08-09T15:25:36.697+02:002013-08-09T15:25:36.697+02:00Jodå kött får du äta, men du ska se till att få i ...Jodå kött får du äta, men du ska se till att få i dig av det mer nyttiga proteinet. Vet du, efter bara någon dag så slutar suget och känslan av att inte kunna utesluta.. jag är ost-o-man men har inte saknat det så mycket som jag trodde, liksom smörgåsarna... som jag skulle kunna leva på jö. Systemet renas och sugen försvinner. Trust me! :)mariahttps://www.blogger.com/profile/07738355268824164237noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2391555794122012083.post-55278229086703534382013-08-08T13:04:35.015+02:002013-08-08T13:04:35.015+02:00Får man alltså inte äta kött? För övrigt låter det...Får man alltså inte äta kött? För övrigt låter det jätte sunt och intressant. Men jag klarar nog inte av att utesluta både osten och köttet... Anonymousnoreply@blogger.com