Hackad sallad

Liten sallad till kött. 

Hackade Cocktailtomater

Hackade Soltorkade tomater

Hackade Vitlök

Hackade rostade Hasselnötter

Lite grönt över. 

MUMS

Lättnad

Efter en helg av mycket mat. Och ibland onyttig sådan. Var det så skönt att inte äta igår! Ingen hunger i sikte annat än fram på kvällen då oxå huvudvärken började komma, men en kopp te och tidig kväll, så var det fixat. 

Idag vaknar jag och mår toppen. 

Lite yourghurt müsli och ägg får starta upp dagen!

Tisdag - en lågkaloridag

Efter en helg med väldigt god mat och väldigt mycket mat (vi har varit i Schweiz och njutit av riktigt vällagad mat och bitvis inte alls så Paleo som jag hade önskat), så var det enkelt att sätta P för utsvävningarna och istället köra en 500 kcal-dag idag.
Lite youghurt (halv deciliter) och en msk egengjord musli (nöt och frön) och en tomat till frukost
Ett ägg till lunch

Och strax gör jag en färspytt med strimlad wokad vitkål och broccoli. Det ska bli så gott!

Känslan av tjock svullen gris ska vara till enda imorgon bitti hade jag tänkt :)

Lunchpaus

Enkel frukost

1,5 dl yourghurt och 2 msk müsli. Tillfört kaffe. Mums och god morgon!