Paleo hos oss

till egen domän: http:// www.paleohososs.com Välkommen dit!!

Idag bär det av till Visby. Intensiv dag med knappa möjligheter till lunch. Har därför packat med mig 1 skiva nötfröbröd med ost 1 st ölkorv...

Ett kilo morötter fräses tillsammans med gul lök, vitlök och ingefära.  Därefter i med vatten, ekologisk buljong och en burk kokosmjölk.  Ko...

Idag är min andra fastedag för den här veckan. Och jag mår toppen. Fick dock åka  iväg med mitt öga som visade sig fått en inflammation och ...

Efter en vecka med ingen träning fick jag panik. Tillbaka till planering och uppstyrning så att träning får plats och blir av. Inget som ...

Till lunch blev det räkor och ett halvt ägg-sallad :) Till middag köttfärs och kålsoppa Nu en balja te.  Trevlig kväll hörrni! 

Känner mig stark. Måndagens fasta gick utan problem. Var iväg och tränade intervall på lunchen då jag hade en liten svacka.